Priskutt på mange nøkkelhullsmerkede pålegg hos KIWI

Kjøttpåleggene som er sunnere for deg og barna dine

Antall nøkkelhullsmerkede kjøttprodukter øker. Det er gode nyheter nå som en ny matpakkesesong er på trappene.

Klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.Sensommeren banker på døren, og det nye skoleåret er rett rundt hjørnet. Det betyr en ny sesong med matpakkelaging.

At barna bør ha sunne og næringsrike skolelunsjer er neppe noen hemmelighet. I den forbindelse kan det være nyttig å vite at det finnes flust av kjøttpålegg i sunnere varianter.

– De fleste norske barn spiser brød med pålegg hver dag, gjerne flere ganger om dagen, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.

– For at barn i vekst skal få nok av næringsstoffene kroppen trenger, er det viktig å velge pålegg som inneholder mye vitaminer og mineraler, og lite sukker, mettet fett og salt.

KIWI kutter nå prisene på flere av de mest populære påleggene med nøkkelhullmerket.

Satser på nøkkelhull

Gilde og Prior satser stort på sunnere kjøttpålegg til brødskivene, og en rekke av deres produkter har fått nøkkelhullsmerket.

– Ved å velge kjøttpålegg som er nøkkelhullsmerket, vet du at du velger et kjøttpålegg som har mindre fett, salt og sukker enn andre produkter av samme type, forteller Sundfør.

– Nøkkelhullsmerket kan på den måten gjøre det enklere å finne sunnere alternativer når du handler. Det er forskjeller på de nøkkelhullsmerkede kjøttpåleggene, og de aller sunneste variantene er de som er laget av hvitt kjøtt og har det laveste innholdet av salt, mettet fett og sukker.

– Valg av kjøttpålegg kan ha helsemessig betydning

Selv om en skive kjøttpålegg bare veier noen gram, har kjøttpålegget du velger mye å si i det lange løp.

– Siden mange av oss spiser én eller flere skiver med kjøttpålegg hver eneste dag, kan kjøttpålegg ha stor betydning for helsa vår, sier ernæringsfysiologen.

– Kjøttpålegg med høyt kjøttinnhold og lite fett, har høyere innhold av jern – og jern er det mineralet flest norske barn får i seg for lite av. Jern er viktig for barns vekst og utvikling, og jernmangel påvirker både den motoriske og den mentale utviklingen. Mange nordmenn, både barn og voksne, får i seg for mye salt. Salt kan påvirke blodtrykket både i barndommen og senere i livet. Ved å velge kjøttpålegg med nøkkelhullsmerket velger man produkter med mindre salt.

Her er en oversikt over nøkkelhullsmerkede kjøttpålegg fra Prior og Gilde som er tilgjengelig i KIWI-butikkene:Et utvalg av nøkkelhullsmerkede kjøttpålegg fra Gilde og Prior i KIWIs butikker.

Prior-pålegg

  • Kyllingfilet krydret/skivet (100 gram)

  • Kyllingfilet grillet/skivet (100 gram)

  • Kalkun krydderskinke (100 gram)

  • Kyllingfilet 87% (100 gram)

  • Kalkunfilet 87% (100 gram)

  • Kalkunfilet bøkerøkt (100 gram)

Gilde-pålegg

  • Servelat go’ & mager (100 gram)

  • Roastbiff – vår fineste (100 gram)

  • Skinkestek – vår fineste (100 gram)

  • Hamburgerrygg (110 gram)

  • Krydderskinke (110 gram)

  • Skinke, løvtynn (110 gram)

  • Kokt skinke (110 gram)

  • Skinke, naturlig røkt (110 gram)

  • Skinke (90 gram)