Godt for magen-grøt

Godt for magen-grøt

En kjapp og enkel frøgrøt med pære.

Ingredienser

  • 2 dl havregryn
  • 4 dl Vann
  • 2 stk Pærer
  • 2 ss Gresskarkjerner
  • 2 ss Solsikkekjerner
  • 1 ss Linfrø
  • 1 klype Salt

Slik gjør du

  1. Kok opp grynene i bløtleggingsvannet. Riv en pære rett i kjelen og tilsett frøene. Del den andre i biter til topping. La grøten putre i 3-5 minutter. Tilsett en klype salt. Server grøten med pærebiter, litt ekstra gresskarkjerner og eventuelt litt honning.