Mango- og grønn te smoothie Gir både C-vitamin, betakaroten, kalsium og protein. Ingredienser Mango- og grønn te smoothie 1 stk Mango 2 dl Avkjølt grønn te 3 dl Yoghurt 1 knivsodd Kardemomme 1 knivsodd Gurkemeie Slik gjør du Skrell og rens mango. Kjør frukt, te, yoghurt og krydder glatt i en blender. Hell opp i glass og nyt.
