Torsk med østerssaus og vårløk
En smakfull torskevariant med østerssaus og vårløk, klar på 20 minutter.
20 min
MiddelsSlik gjør du
Dette trenger du
- Sett ovnen på 200 grader. Smør en ildfast form med olivenolje. Pensle torsken med soyasaus. Legg den i formen og stek den i 15 minutter. Tilbered quinoa etter anvisning på pakken.
- Hakk vårløken. Varm olivenolje i en wok-/stekepanne, og stek råkostmixen på høy varme i et par minutter. Tilsett Blue Dragon Oyster & Spring Onion og 2/3 av vårløken. Wok videre i 30 sekunder.
- Server torsken med Quinoa og grønnsaker. Topp hele retten med grovhakkede grønne oliven og resten av vårløken.