Kiwi- og ertesmoothie med mynte

Denne smoothien gir deg masse C-vitaminer, folat og kalsium.

Ingredienser

  • 2 stk kiwi
  • 4 dl frosne, grønne erter
  • 4 dl Yoghurt
  • 1 dl kaldt vann
  • 2 stk Lime, kun saften

Slik gjør du

  1. Skrell og del opp kiwi i grove biter. Ha kiwi og erter i en blender sammen med yoghurt, vann og limesaft. Kjør alt til en glatt og fyldig smoothie. Hell opp i glass og server med frisk mynte.