Ost
Ost passer til alt – på skiva, i matlaging eller som noe ekstra godt på kvelden. Hos KIWI finner du et bredt utvalg, fra milde og barnevennlige favoritter til kraftige spesialiteter med mye smak. Enten du skal lage ostesmørbrød eller imponere gjester, alt til en god pris!
Ofte stilte spørsmål om ost
Gulost blir naturlig laktosefri gjennom produksjonsprosessen. Mye av laktosen fjernes med mysen, som er et biprodukt under ysteprosessen, og resten brytes ned under modningsprosessen.
Gravide kan spise ost, men skal ikke spise upasteuriserte oster. I tillegg bør gravide være forsiktig med å spise myke og halvmyke muggoster, selv om de er pasteurisert
Brunost er et godt valg blant mange alternativer innen søtpålegg, fordi du også får i deg næringsstoffer som jod, kalsium og vitamin B12. Å spise en brødskive med brunost om dagen er derfor greit, forteller klinisk ernæringsfysiolog, Kristina Haugen Sandvik i TINE.
Bli KIWI PLUSS-kunde!
Spar 15 % bonus på fersk frukt og grønt og 50 % bonus på bleier, bind og tamponger!
Laktosevennlige oster
Is, ost og meieriprodukter du kanskje ikke visste var laktosevennlige
Skal du lage mat til noen som ikke tåler laktose? Valgmulighetene blant ost, yoghurt og is kan faktisk være større enn du tror.
Denne osten kan du spise selv om du har laktoseintoleranse
Brunost og prim byr på problemer for deg som er laktoseintolerant. 1 av 3 vet imidlertid ikke at gulost som regel vil gå helt greit å spise.
Ost er både ja- og nei-mat for gravide
Du kan spise mange typer ost selv om du er gravid, men noen sorter bør du holde deg unna.
Brunosten er sunnere enn du kanskje tror
Brunosten er en selvskreven gjest når vaflene står på bordet, og mange vil kanskje forbinde pålegget med hverdagskos. Men visste du at den også kan være en av dine «3 om dagen»?
Slik unngår du mugg på gulosten
Riktig innpakning er viktig hvis du vil unngå mugg på gulosten. Er uhellet ute, er det likevel ingen grunn til å kaste hele ostebiten.
Denne maten inneholder mer protein enn du tror
Du kommer langt med vanlig grovbrød og pålegg selv om du trener mye. Her er Tine Sundførs enkle proteintips.