KIWI er stolt sponsor av kvinnelandslaget

Skijentene: – Dette har vi alltid i handlekurven

Hva spiser man når man skal bli best på ski? Skijentene deler sine frokostvaner, matpakketips og middagsfavoritter.

Det norske skilandslaget må alltid prestere sitt beste, og det er nok mange som er nysgjerrig på hvordan mat- og spisevanene til toppidrettsutøvere er. Vi stilte derfor noen av skijentene noen enkle og kjappe spørsmål om deres matfavoritter og handlerutiner.

 

Therese Johaug

Therese Johaug

Hva spiser du til frokost?
Knekkebrød med hvitost og skinke eller brunost. Jeg spiser mye brunost.

Din beste matpakke?
Ferske rundstykker med hvitost og brunost. Og en pakke med paprika og agurk pakket inn i aluminiumsfolie for å holde seg sprø.

Yndlingsmiddag?
Det er vanskelig å kåre én vinner på middag! Jeg er glad i all slags fisk med grønnsaker og poteter.

Hva har du alltid i handlekurven?
Agurk, paprika, skinke, ost og salat. Det er med hver gang. 

Les også: Slik spiser du riktig før og etter trening

 

 

Maiken Caspersen Falla

Maiken Caspersen Falla

Hva spiser du til frokost?
Jeg prøver å få i meg mest mulig karbohydrater. Det kan være grove brødskiver eller pasta.

Din beste matpakke?
Den matpakken som mamma lager: Omelett med masse deilige ting inni!

Yndlingsmiddag?
Taco og wok. 

Hva har du alltid i handlekurven?
Middag. Og noe som kan bakes. Jeg er glad i å bake.

Les også: Spis og hvil deg i riktig form

Heidi Weng

Heidi Weng

Hva spiser du til frokost?
Brødskiver med smør og ost. Alltid det samme.

Din beste matpakke?
Brødskiver med gulost eller salami. Og kanskje paprika ved siden av.

Yndlingsmiddag?
Godt stekte båtpoteter og biff.

Hva har du alltid i handlekurven?
Ikke noe spesielt.

 

Tiril Undset Weng

Tiril Undset Weng

Hva spiser du til frokost?
Det går ofte i brødskiver med ost og skinke. Så hender det at jeg slår til med havregrøt også. 

Din beste matpakke?
Når mamma har bakt brød. Da får jeg nybakt brød med ost og skinke. Og jeg synes det er best når hun har laget det.

Yndlingsmiddag?
Pizza.

Les også: Denne maten inneholder mer protein enn du tror

Ragnhild Haga

Ragnhild Haga

Hva har du alltid i handlekurven?
Melk, frukt, grønt – og noe is.

Hva spiser du til frokost?
Jeg spiser mye brød. Gjerne med egg.

Din beste matpakke?
Matpakkene mine pleier å se litt stusselige ut fordi de blir laget ganske fort. Men de blir best om jeg gidder å lage wraps og fylle dem med ost, skinke og grønnsaker. 

Yndlingsmiddag?
God, hjemmelaget pizza. 

Hva har du alltid i handlekurven?
Yoghurt og epler. 

Les også: Dette bør du spise før et lengre løp

Les også: 35 nye og spennende oppskrifter med rotgrønnsaker