KIWIs lille grønne

Ananassmoothie med basilikum

Mango- og grønn te smoothie

Asiatisk torsk med grønnsaker

Laks med grønnkål- og valmuefrøsalat

Torskenuggets med pastinakkchips, agurk og yoghurtsaus

Kylling med blomkål- og brokkoliris

Ovnsbakt kylling med kremet brokkolisalat

Kyllinglår med persille- og sesamfrø-gremolata

Svinekoteletter med aspargessalat

Kjøttpølse med salat av ovnsbakte grønnsaker

Storfe høyrygg med potetstappe og ovnsbakte cherrytomater

Taco med hjemmelaget guacamole

Laks med hjemmelaget pommes frites

Grillet kyllinglår med tomat- og kikertsalat

Fiskekaker med smørdampede reddiker og gulrotsalat

Steak sandwich med grønn saus og salat

Ovnsbakte pærer med kanel og vaniljekesam

Bringebær med mørk sjokolade med pistasj og vaniljekesam

Rødbetburger med søtpotetfries og tomatsalat

Spinatsalat med couscous og ovnsbakt chevre

Squash-pasta med bolognese

Tomatsuppe med ostesmørbrød

Pizza med italienske kjøttboller og salat

Thaisuppe pimpet med grønnsaker og koriander

Rørte bær med kjekssmuler og vaniljeis

Fiskesuppe pimpet med laks og dillolje

Vegetargryte med rotgrønnsaker og byggryn

Rotgrønnsakshummus

Rotgrønnsakfries med 3 digge dipper

Rødbetpai med chèvre og timian

Pizza med søtpotet, chili og blåmuggost

Grillede rotgrønnsaker med appelsin og pinjekjerner på en seng av gresk yoghurt

Søtpotetsuppe med lime og peanøtter

Gulrotsuppe med linser, appelsin og kokosmelk

Rødbetsuppe med chèvrekrem og mynteblader

Pastinakk og ingefærsuppe

Lakseburger med kålrot-, eple- og sellerislaw

Biffsalat med rødbete- og eplecarpaccio

Minigulrotkaker med kokos

Saftig søtpotet- og krydderkake

Bowl av rødbeter og skogsbær

Gulrot-, mango- og appelsinsorbet

Strimlet svinefilet med søtpotet-, rødbete- og linsesalat

Ytrefilet av svin med ovnsbakte rotgrønnsaker og bakte røde druer

Stekt kyllingfilet med ovnsbakte rødbeter, pastinakk og quinoa

Stekt kyllingfilet med søtpotetmos, appelsin- og hjertesalat

Biffgryte med kålrot, gulrot, fennikel & potet- og pastinakkmos

Krydret oksegryte med persillerot, gulrot og potet

Biff med kålrotfrites & basilikumdipp

Tortilla med kålsalat, gulrot-tzatziki & spicy kjøttboller

Svinekoteletter med ovnsbakte rødbeter, eple og rosmarin

Svinefilet med potet- og sellerirotpuré og pæresalat

Nakkekoteletter med potet- og rødbetmos

Stekt laks med pesto, karamelliserte gulrøtter og rødbeter

Torsk med nøtte- og urtetopping og smørbrasert kålrot

Torsk med selleri- og potetmos, balsamicovinaigrette, pinjekjerner og sitron

Fiskegrateng med søtpotet, potet og grønnkål med appelsinsalat

Urtestekte kyllingfileter med ovnsbakte poteter, erter, feta og mynte

Helstekt tikkakylling med bakte poteter, blomkål og ananassalat

Kylling med rotgrønnsaksalat og asiatisk dressing

Ost- og eplesmørbrød

Tilslørte bondepiker med fruktkompott og yoghurt

Hvit pizza med squash og chili

Quinoa med ovnsbakte grønnsaker og cashewdressing

Fennikel- og cherrytomatgrateng

Bakte rotgrønnsaker

Restetoast med lun topping

Grønn byggotto med grønnkål

Spaghetti med rosenkål og basilikum- og mandelpesto

Blomkålris og kikertstuing

Squashspaghetti med ovnsbakt paprikasaus

Ovnsbakte pistasjfalafler i pitabrød

Mørk sjokolademousse med avokado

Ovnsbakt omelett

Paprika- og restebrøddip

Rødbethummus

Dip med spinat og drømmelett

Banan-is med mørk sjokolade

Smuldrepai med eple og skogsbær

Spinatpannekaker med beabyleaf, oliven og mozzarella

Søtpoteter med linsechili

Blomkålcurry

Purre- og potetsuppe med nøttestrøssel

Toscansk grønnsakssuppe

Quinoagrøt med bær og valnøtter

Kjøleskapgrøt med sitrusfrukt og yoghurt

Krydret havregrøt med pære og nøttemiks

Grønn smoothie

Yoghurtbowl med müsli, frukt og bær

Kremet restesuppe

Gazpacho

Indisk linsestuing med rotgrønnsaker

Blomkålkurry med lime og koriander

Grønnsakssuppe med søtpoteter, karri og kokosmelk

Kikertcurry med cashewnøtter og tortilla

Purre- og soppcarbonara

Sjampinjong og pastinakkgryte med ovnsbakt blomkål

Spinatsuppe med brekkbønner og hot popcorntopping

Tomatisert fennikel- og løkgryte med ris

Rødbetsuppe med ingefæryoghurt

Bjørnebær, eple og pæresalat med quinoa

Bjørnebær-ispinner

Chiliolje

Lun gulrot og rødbetesalat med appelsin

Pannestekte pærer med nøtter, mascarpone og mørk sjokolade

Pesto

Pizzabunn

Pizza med blomkålbunn og vegetartopping

Råkostsalat med bønner og chiafrødressing

Sellerirotmos med balsamicobakt løk

Smoothiebowl med blåbær og banan

Tahini

Tortilla med chilibønner, granateple og avokadokrem

Tortilla med spicy kikerter, blomkål og brokkoli

Bruschetta med avokado, grønnkål og egg

Gratinerte høstgrønnsaker

Pizza med pesto og asparges

Meksikansk linsesalat med kyllingkjøttdeig

Quinoasalat med pære, blåmuggost og valnøtter

Sommersalat med pepperrotkesam og sitronolje

Spansk kyllingsalat med oliven og ost

Spinatsalat med fetaost, syrlig rødløk og blåbær

Brente gulrøtter med hasselnøtter, quinoa og chevre

Asparges- og potetsuppe

Frisk tomatsuppe

Grønn ertesuppe

Grønnsakssuppe

Kremet kikertsuppe

Lun salat med ristede poteter, høyrygg og fetaostkrem

Potet- og purresuppe

Ramensuppe

Thaisuppe

Yoghurtkremet pastasalat

Aspargessalat med ytrefilet av storfe, ruccola og parmesan

Melonsalat med laks, ingefær og chilidressing

Brokkolicouscous med torsk, chiliristede kikerter og mozarella

Gulrotsalat med indrefilet av svin, kålrot og koriander

Ovnsbakt brokkoli med quinoa, blåmuggost og valnøtter

Pasta a lá carbonara med grønne erter og persille

Rødbetrisotto med gulrot, fennikel og lime

Rissalat med brokkoli, fetaost og mandler

Sellerirotgrateng med pepperrot og dill

Spinatvaffel med snøfrisk og ruccula

Søtpotetbiffer med nudelsalat

Søtpotetkake med gulrot og appelsin

Syrlig gulrot- og kålsalat med sesamfrøvinaigrette

Tacopai med bønner, linser og vårløk

Tagliatelle med valnøttsaus, spinat og timian

Varm sitrondrikk med ingefær og chili

Agurk- og epledaiquiri med lime

Agurk- og tomatsalat

Appelsinsalat med fennikel

Bakt aubergine med ostekrem og rosmarin

Bakt kålrot med oliventapenade og yoghurt

Bønneburgere med persillerotfries

Brokkoli- og erteboller med ingefær i wrap

Brokkoli- og mascarponedipp med grønnsaksstaver

Brokkolisuppe med løk-krem og pannestekt brokkoli

Frisk salat med reddiker, vårløk og sukkererter

Fylt avokado med egg og reddiker

Golden milk smoothie med gurkemeie

Grillede grønnsaker med urtepesto

Grønn quinoasalat med spinat og fetaost

Helgrillet paprika med blåmuggdipp i wrap eller pita

Karrigryte med kikerter og poteter

Kiwi- og ertesmoothie med mynte

Linsesalat med jordbær, chevre og mynte

Aspargessalat med bærvinaigrette og fetaost

Aspargessuppe

Cæsarsalat

Daal med røde linser og koriander

Drikke med grønnkål, eple, grønne druer og lime

Frisk eplesalat med wasabi

Fylt paprika med fullkornsris, chili og ost

Greenpower-salat

Grønnsakspasta med erter og urtetomatsaus

Grønn salat med persille og squash

Grønn suppe med rødbetkrem og timian

Gulrotbiffer med pepperrot- og appelsindressing

Gulrotsalat med kinakål og lime

Iste med grapefrukt, mango og mynte

Kald dessertsuppe med jordbær og chili

Klassisk gresk salat

Mango- og kiwisalat med koriander og rød chili

Ovnsbakt gulrot med solsikkekjerner og persillekrem

Ovnsbakt squash med geitost, pinjenøtter og grønnkål

Pizza med blomkålbunn og urtetomatsaus

Potetvaffel med egg- og dillkrem

Salat av fennikel, eple og selleri med kokt sitronvinaigrette

Smoothie med banan, kokosmelk og ananas

Sprø salat med kiwi og persille

Sunn dessert med eple og kanel

Grønnkål og "kiwi-kick" med sitron og avokado

Tagliatelle med spinat

Tilslørte bondepiker med epler, havregryn og honning

Tzatziki med gulrot, kålrot, eller squash

Varme druer med honning og ost (Grana Padano)

Varm jordbærkompott med kokoskrem

Virgin daiquiri på melon

Hjertesalat fylt med bønnekrem

Lapper av cottage cheese

Linse- og søtpotetgryte

Aubergine med kremet brokkolisalat

Bananpannekaker med mango og kiwisalat

Blomkålris med asparges og sitronvinaigrette

Brokkolibiffer med stekte epler, kål og nøttesmør

Caponata; Italias ratatouille

Eple- og gulrotsuppe

Frøbar med mørk sjokolade og rosiner

Fullkornspasta med grønnkålpesto

Hjemmelaget yoghurtis med jordbær

Havrebiter med eple og rosiner

Havregrynspudding med kakao og bær

Barnas fruktfest med bringbærsaus

Pasta med Aubergine- og Quinoabiffer

Kake av rotgrønnsaker med kremost og urter

Hummus-base

Hummus med mascarpone og dill

Hummus med sesamfrø og chili

Spagetti “kremet” med avokado og revet brokkoli

Rotgrønnsaker i panne med stekt egg

Persillehummus

Strimlet storfe med tagliatelle og grana padano

Blomkålgrateng med kokosmelk og mandler

Bærkrem med ristet mandel- og vaniljemascarpone

Ris med kokosmelk og kardemomme, blåbær og bringebær

Omelett med cottage cheese, hodekål, purre og spinat

Ovnsbakt aubergine og søtetpotet

Maissuppe med vårløk og persille

Melon-, banan- og jordbærsalat med limekrem og basilikum

Kikertgryte med mandler, rosiner og couscous

Hummus med ruccola

Iste med lime, kiwi og ingefær

Cottage cheese med jordbær, sort pepper og basilikum

Avokado, egg og dillkrem på grovbrød med ruccola, kalde poteter og gressløk

Bakte poteter med blåmuggost, valnøtter og persillerot

Asiatisk kålrot- og gulrotsalat med peanøttdressing

Yoghurt med hjemmetørket eple, honning og nøtter

Sellerirotmos med sennep, grana padano og persille

Quinoasalat med chili,og eple

Greenpower-salat

Aspargessuppe med koriander

Rødbete- og sjokoladeis

Hel, bakt fennikel med gressløkhollandaise

Chips av hodekål med limedipp

Rødbetesalat med couscous og chevre

Ovnsbakte grønnsakstårn med rucculakrem

Kålkurver med potetsalat, basilikum og limesaus

Gulrotsalat med fennikel og fetaost

Gulrotsorbé med ingefær

Grønnsakspannekake med dillkrem og asparges

Brokkoli- og blomkålmos med dill og sitron

Brokkolisalsa med chili og lime

Bakt paprikasuppe med mandler og timian

Søtpotetsuppe med cumin og lime

Spagetti aglio med rosenkål og Grana Padano

Rosenkålsalat med mozzarella og tomat

Regnbuesmoothie

Potet og spinatgryte med frø og koriander

Overnight oat/kjøleskapsgrøt med sitrussalat

Nasi goreng asiatisk pytt i panne

Mettende bønnesalat med feta

Lag på lag energi i glass

Kremete sprø grønnsaker med mye smak

Ingefærdrikk med pepper og sitron

Hjemmelaget mandelmelk

Grønnkålsalat med valnøttdressing

Grove vafler med gulrot og hasselnøtter

Grillet banan med yoghurtis

Grapefrukt-spritzer med mynte og agurk

Couscous med stekt grønnkål, mandler, rosiner og appelsin

Barnas sunne kokosboller

Barnemüsli med rosiner og nøtter

Barnetaco i ovn

Varm blings med grillet paprika, rødløk og aubergine

Varm bringebærdrikke med ingefær, lime og basilikum

Varm kakao på 70% sjokolade, chili, ingefær og vaniljestang

Vegetarlasagne med aubergine og kremostsaus

Søtpotetsalat med brokkoli og appelsin

Supergode og grønne høstoppskrifter

Ananassmoothie med basilikum

Mango- og grønn te smoothie

Asiatisk torsk med grønnsaker

Laks med grønnkål- og valmuefrøsalat

Torskenuggets med pastinakkchips, agurk og yoghurtsaus

Kylling med blomkål- og brokkoliris

Ovnsbakt kylling med kremet brokkolisalat

Kyllinglår med persille- og sesamfrø-gremolata

Svinekoteletter med aspargessalat

Kjøttpølse med salat av ovnsbakte grønnsaker

Storfe høyrygg med potetstappe og ovnsbakte cherrytomater

Taco med hjemmelaget guacamole

Laks med hjemmelaget pommes frites

Grillet kyllinglår med tomat- og kikertsalat

Fiskekaker med smørdampede reddiker og gulrotsalat

Steak sandwich med grønn saus og salat

Ovnsbakte pærer med kanel og vaniljekesam

Bringebær med mørk sjokolade med pistasj og vaniljekesam

Rødbetburger med søtpotetfries og tomatsalat

Spinatsalat med couscous og ovnsbakt chevre

Squash-pasta med bolognese

Tomatsuppe med ostesmørbrød

Pizza med italienske kjøttboller og salat

Thaisuppe pimpet med grønnsaker og koriander

Rørte bær med kjekssmuler og vaniljeis

Fiskesuppe pimpet med laks og dillolje

Vegetargryte med rotgrønnsaker og byggryn

Rotgrønnsakshummus

Rotgrønnsakfries med 3 digge dipper

Rødbetpai med chèvre og timian

Pizza med søtpotet, chili og blåmuggost

Grillede rotgrønnsaker med appelsin og pinjekjerner på en seng av gresk yoghurt

Søtpotetsuppe med lime og peanøtter

Gulrotsuppe med linser, appelsin og kokosmelk

Rødbetsuppe med chèvrekrem og mynteblader

Pastinakk og ingefærsuppe

Lakseburger med kålrot-, eple- og sellerislaw

Biffsalat med rødbete- og eplecarpaccio

Minigulrotkaker med kokos

Saftig søtpotet- og krydderkake

Bowl av rødbeter og skogsbær

Gulrot-, mango- og appelsinsorbet

Strimlet svinefilet med søtpotet-, rødbete- og linsesalat

Ytrefilet av svin med ovnsbakte rotgrønnsaker og bakte røde druer

Stekt kyllingfilet med ovnsbakte rødbeter, pastinakk og quinoa

Stekt kyllingfilet med søtpotetmos, appelsin- og hjertesalat

Biffgryte med kålrot, gulrot, fennikel & potet- og pastinakkmos

Krydret oksegryte med persillerot, gulrot og potet

Biff med kålrotfrites & basilikumdipp

Tortilla med kålsalat, gulrot-tzatziki & spicy kjøttboller

Svinekoteletter med ovnsbakte rødbeter, eple og rosmarin

Svinefilet med potet- og sellerirotpuré og pæresalat

Nakkekoteletter med potet- og rødbetmos

Stekt laks med pesto, karamelliserte gulrøtter og rødbeter

Torsk med nøtte- og urtetopping og smørbrasert kålrot

Torsk med selleri- og potetmos, balsamicovinaigrette, pinjekjerner og sitron

Fiskegrateng med søtpotet, potet og grønnkål med appelsinsalat

Urtestekte kyllingfileter med ovnsbakte poteter, erter, feta og mynte

Helstekt tikkakylling med bakte poteter, blomkål og ananassalat

Kylling med rotgrønnsaksalat og asiatisk dressing

Ost- og eplesmørbrød

Tilslørte bondepiker med fruktkompott og yoghurt

Hvit pizza med squash og chili

Quinoa med ovnsbakte grønnsaker og cashewdressing

Fennikel- og cherrytomatgrateng

Bakte rotgrønnsaker

Restetoast med lun topping

Grønn byggotto med grønnkål

Spaghetti med rosenkål og basilikum- og mandelpesto

Blomkålris og kikertstuing

Squashspaghetti med ovnsbakt paprikasaus

Ovnsbakte pistasjfalafler i pitabrød

Mørk sjokolademousse med avokado

Ovnsbakt omelett

Paprika- og restebrøddip

Rødbethummus

Dip med spinat og drømmelett

Banan-is med mørk sjokolade

Smuldrepai med eple og skogsbær