Tinas høst: Fiskeoppskrifter

Hjemmelaget rømmesild

Rødbetsild med eple og pepperrot

Fiskekaker i pita med pesto, avokado og salat

Sticks med sild, rødbeter og småpoteter med urtedip

Christers fiske- og rekesuppe

Fiskeburgere med fennikelsalat og dillrømme

Bakt laksepasta

"Arme riddere" med makrell i tomat og apetinasmuler

Knekkebrød med makrell i tomat, avokado og tabasco

Club sandwich med peppermakrell

Nicoise-salat med peppermakrell

Fiskegrateng og ovnsbakt brokkoli med Grana Padano, mandler og chili

Fiskeburger med ovnsbakte potetbåter, aioli og syltet chili

Karri- og eplesild

Gubberøre

Ovnsbakt steinbit med tomat og oliven

Fiskeburgere med pastinakkchips

Tapas-sticks med grillet grønnsaksalat

Blandede Sticks med asiatisk coleslaw

Tapas Sticks med grillet grønnsaksalat

Fiskegrateng på 30 minutter

Fiskesuppe med urtemarinert torsk og purre

Lutefisk med choritzo og nøtter

Kryddersildsalat med rødbet og eple

Julekryddersild

Fiskekaker med smørdampede reddiker og gulrotsalat

Fiskekaker med pannestekte grønnsaker

Stekt Steinbit med Tomat og Tortellini

Ovnsbakt steinbit med sjalottløk og sennepssmuler

Fiskekaker i terninger på hjertesalat

Fiskekaker i biter med pastaskruer

Tomatsild

Superenkel sursild

Sennepssild

Fiskeburger med fennikelsalat

Fiskekaker med bønner og grønnsakspuré

Torsk med basilikumsmør, salsa og byggryn

Hjemmelaget lakseburger

Restemat av laks

Skrei / torsk Lisboa

Fennikelsuppe

Tine Sundførs beste fiskesuppe

Laks-og torskeburger med agurksalat og sitronmajones
  • Oppskrift
  • TV

Laks og aubergine med cummin

Stekt torsk med byggrynssalat

Laksetaco med hjemmelaget tacokrydder

Grønn laksepanne

Sashimi med mango og granateple

Tortillaruller med Philadelphia Light og laks
  • Oppskrift
  • TV

Torsk med tomat

Haralds skrei / torskesuppe

Smørstekt steinbit eller torsk med hjertesalat

Ørret med sitrusrub og coleslaw

Wok med grønnkål mix, tagliatelle og sweet chili saus

Grønn laksepanne

Laksefilet Alla Genovese med tagliatelle og cherrytomater

Fiskesuppe med laks

Laksefilet med purre og créme fraîche

Mangosalat og fullkornsris

Tagliatelle med reker, chili og ingefær

Enkel minestrone med laks

Ørretfilet med ertekrem og fersk tagliatelle

Pasta «carbonara» med laks

Asiatisk torsk

Ovnsbakt skrei / torskefilet provence

Fisketaco med salsa verde

Pizza med røkelaks og rømme

Matpakke til turen: Tynn omelett på Våre Groveste Speltbrød

Fiskeburgere og potetmos med sitron og kapers

Fiskeburgere med fullkornsris, brekkbønner og pesto

Skrei / torskefilet med soppstuing og urtetagliatelle

Torskefilet med tagliatelle, pesto og grønnkål mix

Torskefilet med gulrøtter, poteter og sprøstekt bacon

Fiskeburgere med woket grønnkålmix, cherrytomater og hollandaise

Fiskeburgere med crispysalat

Stekt torsk med parmesangratinert sjampinjong

Fiskesuppe

Friterte fisketacoer med hot mayo, mangosalsa og kokosflak

Lakseceviche
  • Oppskrift
  • TV

Sweet chili laks
  • Oppskrift
  • TV

Krydderstekt ørretfilet med kål og kremet eple- og pepperrotsalat

Potettortilla med varmrøkt laks og dill

Laks med grønnsaker

Oyster og spring onion torsk

Hot laksesuppe med sellerirot

Familieomelett med laks

Laks med grillet salat

Paella med laks og reker

Laks med grønnsaker og hvitløksmør

Wok med laks

Grillet klippfisk med tomatsalsa

Pankopanert torsk med remulade

Ørret med sukkererter og fullkornspasta

Sitron- og pepperrotbakt steinbit med potetskiver og purre

Fiskepakker med steinbit i karrismør

Pankopanerte fiskepinner med sweet chili

Asparges- og potetsuppe

Melonsalat med laks, ingefær og chilidressing

Brokkolicouscous med torsk, chiliristede kikerter og mozarella

Wok med laks

Skrei / torsk med persillerotpuré og hvitvinssaus

Lasagne med ørret

Laks med feta og honning

Pankopanert torsk

Selleri og persillerotsuppe med skrei og reker

Hot laksesuppe

Burger med laksefilet

Laks med søtpotet og røkt paprika

Carbonara med torsk og bacon

Dampet skrei med Sandefjordsmør og gulrotstuing

Grove skreikaker

Pannestekt skreiloins med risotto og pesto

Pannestekt skrei med ertepesto og tagliatelle

Skrei / torsk i sterk tomatsaus

Pankopanert torsk med sweet chili

Sashimisalat "poke style" med mango og koriander

Hjemmelagde asiatiske fiskekaker

Hjemmelaget fiskegrateng

Plukkfisk med flatbrød

Kreolsk fiskegryte Jambalaya

Pizza med klippfisk

Panert og fritert lutefisk

Torsk i ovn med sennepsgratinerte poteter og rødvinssaus

Spekesild

Tortelli fra Toscana med røkelaks og persille

Moqueca med klippfisk

Ovnsbakt laks og moste søtpoteter

Stekt torsk og erterisotto med persille

Haralds bacalao

Sprø fiskepinner med Rhode Island-dipp

Klippfisk i panne med squash, aubergine og oliven

Ovnsbakt steinbit med spaghetti og urtepesto

Skreipapilotte

Torsk på spyd med fennikel, appelsin og chili

Ovnsbakt laks med grønnsaksspaghetti og spinatrømme med lime

Lettsaltet torsk i blomkål og potetsuppe
  • Oppskrift
  • TV

Klippfisk med reker

Sitrongrillet ørret med lun olivensquash
  • Oppskrift
  • TV

One pot wonder - spagetti med sjømat

Blåskjell i eplejuice og kokosmelk

Krabbesalat med mango, quinoa, koriander og chili

Klippfisksuppe

Sellerisuppe med laks og ingefær
  • Oppskrift
  • TV

Sommerlig fiskesuppe med reker og laks

Syrlig skreisuppe

Ørretkrem på grovt brød med dill, revet squash og gulrot

Grillet fiskeburger med dillmarinert kål- og gulrotsalat og aioli

Klippfiskgrateng

Klippfisk med krabbe
  • Oppskrift
  • TV

Persillegrillet klippfisk med purreløk og tomatsalsa

Appelsinkokt laks med gulrot- og potetstappesalat

Kreolsk laks med varm brokkoli- og tomatsalat

Pannestekt laks med “grillet paprikakrem”

Skalldyrpai med laks og krabbe
  • Oppskrift
  • TV

Laksetartar i salatblad med cottage cheese og reddiker

Røkt laksepaté med KIWIs frøknekkebrød

Pankopanert torskefilet med gulrottzatziki og brokkolimos

Basilikumfylt skreifilet

Escabeche av skrei med råkostsalat

Ovnsbakt skreifilet med limedressing og gulrot

Pannestekt skreifilet med hasselnøtt - og soyasaussmør

Pannestekt skreifilet servert på eplepuré

Risotto med skrei og sjampinjong

Skreikaker med grovt brød og salat

Torsk i folie med basilikumkrem og fennikel

Ovnsbakt ørret med fetaost og cherrytomater

Torskesandwich med ertekrem og syltet rødløk

Grønn smørbrødkake med erter, avokado og røkt laks
  • Oppskrift
  • TV

Gravlaks med sennepssaus på ristede knekkebrød

Frossen fisk
  • Oppskrift
  • TV

Sashimi av laks med spennende saus
  • Oppskrift
  • TV

Blomkålcouscous med stekt laks
  • Oppskrift
  • TV

Tataki av laks

Bacalao

Ovnsbakt ørret med epler, hasselnøtter og rosiner

Juleburger av stekt torsk

Nudelsuppe med fennikel, reker og torskefilet

Ovnsbakt laks med oliven- og fennikelrisotto

Fullkornspasta med ørret ”Kremet” med makrell i tomat, kapers og persille

Sashimisalat med linser og avokado

Torsk med grillet brød, asparges og brunet smør med lime og kapers

Skinnstekt laks med blomkål, eple og karri- og honningmarinade

Grillet ørret med quinoasalat

Krydret ris med reker og koriander
  • Oppskrift
  • TV

Grillet laks med sitronkokte persillerøtter, coppa og dillmajones

Torsk ”Nicoise” med oliven og sommerpoteter

Kremet spaghetti med laks, blomkål og soltørkede tomater

Laks Stroganoff

Røkt laks med kremet urtepesto

Sommerfin salat av råmarinert ørretfilèt, sesamfrø og ristet blomkål

Asiatisk skreisuppe

Åpen omelett med røkt laks, urter og Jarlsbergost

Lakse- og klementinsalat med koriander og hasselnøtter

Ovnsbakt laks med limesmør og grillede grønnsaker

Laksegrateng med dill, poteter og kaviarfløte

Kokt torsk med pepperrotsaus

Lutefisk i ovn med sennepssaus og ertepuré

Ovnsbakt skreifilet

Skreifilet med gulrot
  • Oppskrift
  • TV

“Gubbröra“ på grillen med ørretfilet

Jansons fristelse med løksalsa

Fiskegryte med kikerter, mild kanel og peanøtter
  • Oppskrift
  • TV

Pastasalat “Taboule“ med varmrøkt laks

Rekesalat med agurk, mynte og krutonger

Fredriks skreisuppe
  • Kjapt

Fem måter å servere fiskekaker på
  • fisk

Lurer du på om fiskepinner er sunt? Ernæringsfysiologen gir deg svaret
  • middag

5 måter å servere fiskegrateng på - og ernæringsfysiologens syn på saken

Ørret med persillemos og fennikelsalat

Ovnsbakt laks med wasabirømme

Lettsaltet torsk i linsegryte med koriander og cumin

Limetorsk med hasselnøtter
  • Sunt

- Nå er det fisk en gang i uken!
  • Inspirasjon

Bytt ut kjøtt med fisk i kjente hverdagsretter
  • grill-fisk

Derfor bør du grille laks og ørret med skinnet på

Panert sei med kremet limepasta og ferske grønnsaker

Fullkornspasta med røkelaks

Syrlig skreisuppe

Aspargessuppe med laks og dill

Fetaostbakt laks med squash og oliven

Grillet hel laks på bjørketre med erteguacamole

Grillet laks med eple, ruccola og pepperrot
  • Oppskrift
  • TV

Laks med potet- og fennikelsalat

Olivenbakt laks med rosenkålrisotto

Pannestekt laks med blomkålsstappe og dillsky

Tryms risotto

Laksefilet med bringebær, kapers og knuste poteter

Fiskekaker med råkost

Lettsaltet torsk med pannestekt blomkål, spinat og mandel

Persille- og sitrontorsk

Stekt torsk med gremulata og grillet brød
  • Oppskrift
  • TV

Tryms hjemmelagde fiskepinner
  • Oppskrift
  • TV

Torsk med kikerter og chorizo
  • Oppskrift
  • TV

Tryms fiskegrateng fra Bø i Vesterålen

Ørret i søtpotetform med sitron og hvitløk

Ørret med grønne bønner og fullkornspasta

Tunfiskrøre

Asiatisk nudelsalat med laks og grønnsaker

Cæsarsalat med laks
  • Oppskrift
  • TV

Pitabrød med tunfisksalat
  • fisk

Enkle og litt lettere middager med juletorsk

Ovnsbakte poteter med reker og squash i dillkrem

Tryms fiskesuppe

Persillebakt sei
  • Supersmarte tips

Disse smaksforsterkerne bør du alltid ha i skapet
  • Trygt

Så lenge holder maten i fryseren
  • Sunt

Lettvint, god og sunn turmat

Fiskeburger med ovnsstekt paprika og dill- og sitronmajones
  • Sunt

Ta det for god fisk
  • Aktuelt

Sunn og billig vintermat som varmer
  • Sunt

Denne fisken passer også for de som ikke liker fisk!