Grønn smoothie med grønnkål, avokado og kiwi
En kjapp og enkel smoothie med grønnkål, kiwi og sitron – perfekt til frokost eller mellommåltid.
20 min
Middels
Tips!
Du kan godt gjøre blandingen tykkere ved å ha i litt mindre vann. Da kan den serveres i dessertboller pyntet med litt frø og nøtter på toppen.
Slik gjør du
- 1Vask grønnkål og riv den i mindre biter. Skrell og del kiwi i biter. Ha grønnkål og kiwi i blenderen.
- 2Hell over sitronsaft og vann. Del avokadoen i to. Fjern steinen og skrap ut alt fruktkjøttet med en skje.
- 3Legg avokadokjøttet i blenderen og la den gå til alt har en myk og glatt konsistens. Hell i glass.
- 1
