1Del epler i biter, bland inn et par ss Akasiehonning og strø over litt kanel og hakkede mandler. Fordel epleblandingen i en ildfast form. Bland sammen lettkokte havregryn, margarin og et par ss sukker eller 1 ts Sukrin til en jevn masse. Smuldre havregrynsblandingen over eplene og stek på 200 grader i ca 30 minutter til eplene er møre og havregrynene gylne og sprø. Server med mager vaniljekesam.