Grønn smoothie med grønnkål, avokado og kiwi

En kjapp og enkel smoothie med grønnkål, kiwi og sitron – perfekt til frokost eller mellommåltid.

Ingredienser

Dette trenger du

  • 75 g grønnkål
  • 4 stk kiwi
  • 0,5 dl sitronsaft
  • 6 dl vann
  • 1 stk avokado

Slik gjør du

  1. Vask grønnkål og riv den i mindre biter. Skrell og del kiwi i biter. Ha grønnkål og kiwi i blenderen.
  2. Hell over sitronsaft og vann. Del avokadoen i to. Fjern steinen og skrap ut alt fruktkjøttet med en skje.
  3. Legg avokadokjøttet i blenderen og la den gå til alt har en myk og glatt konsistens. Hell i glass.