17. mai er uten tvil den store pølsedagen, men ikke den eneste festdagen i året vi gjerne har pølser på menyen. Her er tipsene til deg som vil servere både gode, litt sunnere og allergivennlige pølser.
Pølse og lompe er både godt og raskt å lage, og dermed passer det perfekt på travle dager.
Spiser du pølser sjelden, er det selvfølgelig ikke så viktig å tenke på hvilke pølser du velger. Blir det mange pølsedager i året, er det derimot smart å ta en liten kikk på innholdsfortegnelsen.
Sunnere pølser som er best i test
Bramat.no har testet både wienerpølser og grillpølser for å finne frem til de sunneste pølsene i hver kategori. Dette avgjøres på bakgrunn av pølsenes innhold av kalorier, karbohydrater, protein, fett og salt samt andel kjøtt. Den nyeste testen er fra 28. april 2020.
Flere av pølsene kommer svært godt ut av det, og det er ikke nødvendigvis en sammenheng mellom pris og hvor sunt produktet er. Grillpølsene fra First Price fikk terningkast fem i testen, så det er fullt mulig å spise både sunt og billig.
Disse testvinnerne får du i alle landets KIWI-butikker:
1. Gilde Go’ & Mager
På toppen troner Go' & Mager grillpølser fra Gilde. Pølsen inneholder mye kjøtt, lite mettet fett og greit med salt.
Ingen allergener
2. Prior Grillpølse av kylling og kalkun
Prior grillpølse er laget av kylling og kalkun scorer bra når det gjelder innhold av kjøtt og mettet fett. De inneholder noe mindre salt og protein enn vinneren, men er likevel et godt valg.
Ingen allergener
3. First Price grillpølser
Velger du grillpølsene fra First Price får du sunnere pølser til en billig penge. Kaloriinnholdet og innholdet av mettet fett er noe høyere enn for Go' & Mager og Prior, men pølsene inneholder greit med kjøtt og kommer bra ut av det når det gjelder salt.
Ingen allergener
Dette er de sunneste wienerpølsene
1. Gilde Go’ & Mager wiener
Også her vinner Go' & Mager. Pølsen inneholder lite mettet fett og kalorier, har bra innhold av kjøtt- og proteiner og greit med salt.
Ingen allergener
2. Prior Wienerpølse av kylling og kalkun
Hakk i hæl følger wienerpølsene fra Prior, som i likhet med vinnerpølsene inneholder lite kalorier og mettet fett. Kjøttinnholdet er også bra.
Ingen allergener
3. Finsbråten Wienerpølser
Også pølsene fra Finsbråten inneholder mye kjøtt og protein og greit med salt. De inneholder imidlertid mer fett og kalorier enn vinnerne.
Inneholder melk