Rugbrød med kremost, spekeskinke og reddiker

Klassisk vinaigrette

1. Lag vinaigretten dagen før. Hell den i en flaske og ha i kjøleskapet.
2. Til de minste brukes et lysere brød. Kutt ut løken og ha i en klatt yoghurt som dressing.
3. Snack: energibar med tørkede frukter og müsli. Grønt eple til!