Forfriskende regnbuesmoothie

Lag en regnbuesmoothie med kiwi, banan, mango og blåbær

.

20-40 min
Middels
Forfriskende regnbuesmoothie
Tips!

Ønsker du en lysere eller mørkere lilla farge? Ha i mer banan og mindre blåbær for lysere, eller mindre banan og mer blåbær for mørkere.
Kutt gjerne banan i biter og frys ned kvelden i forveien. Da får du en enda tykkere konsistens. Du kan også kjøre kun banan i blender med litt melk, så har du bananis!
Smoothieglassene kan fryses ned og tines opp før servering. Dekk glassene godt til med plastfolie eller lignende.

Slik gjør du

  1. Rød

    1. 1
      Ha ingrediensene til valgfri smoothie over i en blender og kjør til ønsket konsistens. Lag smoothien i flere omganger, én for hver farge.
    2. 2
      Hell den ferdige smoothien over i en bolle og avkjøl i kjøleskapet mens du lager de andre fargene. Skyll blenderen godt mellom omgangene.
    3. 3
      Finn fram et pent serveringsglass og en skje. Legg smoothien lagvis oppå hverandre i ulike farger. Vær forsiktig slik at lagene ikke blander seg for mye.
    4. 4
      Server regnbuesmoothien med friske bær og frukt.