Kjøleskapgrøt med sitrusfrukt og yoghurt

Name: Kjøleskapgrøt med sitrusfrukt og yoghurt
Total time: 15 min
Yield: Antall personer: 4
Ingredients: 6 dl havregryn; 2 dl solsikkekjerner; 8 cm fersk ingefær; 4 stk epler; 4 stk appelsiner; 6 dl melk; 4 dl yoghurt naturell; 4 stk appelsinskiver; 2 dl hakkede mandler

Denne kjøleskapsgrøten kombinerer yoghurt og sitrus for en lett og smakfull start på dagen.

20 min

Enkel

20 min

4 personer

Tips!

Tilberedes kvelden før!

Slik gjør du

Grøt
1. 1
  Kvelden før blander du havregryn, solsikkekjerner, finrevet ingefær og revet eple i en beholder med lokk. Små Norgesglass er fine å bruke.
2. 2
  Del appelsinen i to og klem over saften, skrap gjerne ut fruktkjøttet også, og topp med melk til kanten av havren. Rør godt rundt og sett i kjøleskapet.
3. 3
  På morgenen blander du i yoghurt og topper grøten med appelsinskiver og nøtter.