KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Kylling
  4. Litt sunnere gryterett

Litt sunnere gryterett

Velg gryterett etter smak og ønske, eksempelvis meksikansk gryte, italiensk gryte eller orientalsk gryte fra TORO. Hva du tilsetter av ingredienser og råvarer i gryta, og hva du serverer ved siden av, har alt å si for hvor sunt middagen blir.

20-40 min
Enkel
Litt sunnere gryterett

Ingredienser

Tips!

Har du rester fra gårsdagens middag, som stekte grønnsaker, grillet kylling eller pott? Bruk det du har i kjøleskapet, så slipper du å kaste unødvendig mat.

Slik gjør du

    1. 1
      Lag gryteretten etter anvisningen på pakken. Dersom du serverer ris ved siden av, følg koketiden på pakken.
    2. 2
      Skjær grønnsaker i strimler eller mindre biter. Legg dem i gryten og la det småkoke i 5-10 minutter. Stek eller varm kjøttet i en panne ved siden av før du legger det i gryta sammen med alt det andre.
    3. 3
      Server gryten sammen med nykokt ris, pasta eller andre alternativer med fullkorn. Gjerne med en salat til.

Lignende oppskrifter

  • Shepherd’s Pie

    Shepherd’s Pie

    60+ min
    |
    Middels
  • Ragú alla Bolognese med Byggris

    Ragú alla Bolognese med Byggris

    40-60 min
    |
    Middels
  • Bakte rotgrønnsaker med laks, fetaostkrem og kikertpuré

    Bakte rotgrønnsaker med laks, fetaostkrem og kikertpuré

    40-60 min
    |
    Middels
  • Taco med laks eller kylling

    Taco med laks eller kylling

    20-40 min
    |
    Middels