Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Kylling
  4. Litt sunnere gryterett

Litt sunnere gryterett

Velg gryterett etter smak og ønske, eksempelvis meksikansk gryte, italiensk gryte eller orientalsk gryte fra TORO. Hva du tilsetter av ingredienser og råvarer i gryta, og hva du serverer ved siden av, har alt å si for hvor sunt middagen blir.

20-40 min
Enkel
20-40 min
4 personer
Litt sunnere gryterett
KIWI logo

Ingredienser

Tips!

Har du rester fra gårsdagens middag, som stekte grønnsaker, grillet kylling eller pott? Bruk det du har i kjøleskapet, så slipper du å kaste unødvendig mat.

Slik gjør du

  1. Dette trenger du

    1. 1
      Lag gryteretten etter anvisningen på pakken. Dersom du serverer ris ved siden av, følg koketiden på pakken.
    2. 2
      Skjær grønnsaker i strimler eller mindre biter. Legg dem i gryten og la det småkoke i 5-10 minutter. Stek eller varm kjøttet i en panne ved siden av før du legger det i gryta sammen med alt det andre.
    3. 3
      Server gryten sammen med nykokt ris, pasta eller andre alternativer med fullkorn. Gjerne med en salat til.

Lignende oppskrifter

  • Christers hurtigwok

    Christers hurtigwok

    20 min
    |
    Enkel
  • Kylling i tomatisert smørsaus

    Kylling i tomatisert smørsaus

    20-40 min
    |
    Middels
  • Karrigryte med kylling

    Karrigryte med kylling

    20-40 min
    |
    Middels
  • Curry med brokkoli og sprø kikerter

    Curry med brokkoli og sprø kikerter

    20-40 min
    |
    Enkel