Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Kylling
  4. Kylling i tomatisert smørsaus

Kylling i tomatisert smørsaus

Marinerte og ovnsbakte kyllingbryst serveres i tomatisert smørsaus - tilbehør er kålsalat og ris.

– Jeg får så fin og lav puls når jeg står og lager mat. Jeg koser meg med alle elementene, sier Christer.

20-40 min
Middels
Kylling i tomatisert smørsaus

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Tomatisert smørsaus:

    1. 1
      Sett ovnen på 200 grader om du skal gjøre alt på samme dag.
    2. 2
      Begynn med kyllingbrystene. Del de i biter.
    3. 3
      Rens hvitløken og finhakk. Bland i yoghurt med chilipulver og revet ingefær. Ha i litt salt. Kjør det sammen med stavmikser og mariner kyllingen. Den kan gjerne ligge i marinaden over natten om du har tid til det, eller du kan bare blande det sammen og la det ligge så lenge du har mulighet.
    4. 4
      Kutt løk og hvitløk i skiver. Del tomatene i to og legg de i en varm kjele med litt olje i. La tomatene ligge med snittflaten ned i 5-6 minutter før du har i løken. Nå kan du røre slik at løken blir blank.
    5. 5
      Ha på hakkede tomater og la det småputre i 15-20 minutter før du har i hakket jalapenos, krydder og cashewnøtter. La det småputre i 20 minutter til. Nå kjører du opp hele sulamitten til en glatt masse med stavmikser.
    6. 6
      Kok risen du velger etter anvisningen på pakken. Min hovedregel er å doble mengden vann mot ris. Husk å skylle risen i kaldt vann en god stund før du koker den!
    7. 7
      Bak kyllingbrystene med marinade på 180 grader i ca. 10 minutter. Vend det inn i sausen før servering.
    8. 8
      Sausen varmes og monteres ved at du kjører inn smør og creme fraiche med stavmikser.
    9. 9
      Varm den forsiktig opp og ha kyllingen oppi, etter 5-6 minutter er maten servert. Server med risen ved siden av.
    10. 10
      Kålsalaten lages ved at kålen strimles tynt og blandes med sukker, salt og eddik. La den stå i 15-20 minutter før du presser ut væsken som har havnet i bollen. Server det hele med kålsalaten ved siden av.

Lignende oppskrifter

  • Christers hurtigwok

    Christers hurtigwok

    20 min
    |
    Enkel
  • Tortillalefser laget med gulrot

    Tortillalefser laget med gulrot

    20 min
    |
    Enkel
  • Kylling i tomatisert smørsaus

    Kylling i tomatisert smørsaus

    20-40 min
    |
    Middels
  • Karrigryte med kylling

    Karrigryte med kylling

    20-40 min
    |
    Middels