KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Kylling
  4. Kyllingwraps med hummus og ovnsbakt søtpotet

Kyllingwraps med hummus og ovnsbakt søtpotet

Denne retten er full av smak og passer godt både som lunsj og middag.

20-40 min
Middels
Kyllingwraps med hummus og ovnsbakt søtpotet

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Kyllingwraps

    1. 1
      Start med å forvarme ovnen til 200 grader.
    2. 2
      Skrell og skjær søtpotetene i tynne skiver, gni dem inn med 1 ss olivenolje og strø over litt salt. Bak dem i 20 min.
    3. 3
      Når det er et par minutter igjen legger du inn lefsene, innpakket i aluminiumsfolie.
    4. 4
      Kjør sesamfrøene i en foodprosessor/stavmikser i noen minutter til de blir til sesamsmør. Legg i skylte kikerter, olivenolje, koriander, cumin, sitronsaft, revet hvitløk, en klype salt og pepper. Kjør det sammen til en jevn puré og smak til. Tynn ut med mer olje eller vann dersom den er for tykk.
    5. 5
      Stek kyllingen i olje til bitene er gylne og gjennomstekt. Krydre med salt og pepper.
      Vask spinaten og skjær gulrøttene i tynne staver.
    6. 6
      Server lefsene varme, toppet med et lag hummus, litt kylling, noen søtpotetbiter, gulrotstaver, spinat og ferskpresset sitronsaft.

Lignende oppskrifter

  • Shepherd’s Pie

    Shepherd’s Pie

    60+ min
    |
    Middels
  • Ragú alla Bolognese med Byggris

    Ragú alla Bolognese med Byggris

    40-60 min
    |
    Middels
  • Bakte rotgrønnsaker med laks, fetaostkrem og kikertpuré

    Bakte rotgrønnsaker med laks, fetaostkrem og kikertpuré

    40-60 min
    |
    Middels
  • Taco med laks eller kylling

    Taco med laks eller kylling

    20-40 min
    |
    Middels