Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Pasta
  4. Litt sunnere lasagne med ekstra grønnsaker

Litt sunnere lasagne med ekstra grønnsaker

Det er faktisk veldig enkelt å gjøre lasagnen litt sunnere.

60+ min
Middels
Litt sunnere lasagne med ekstra grønnsaker

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Lasagne

    1. 1
      Forvarm ovnen til 200 grader og gjør klar en stor, ildfast lasagneform.
    2. 2
      Forbered grønnsakene: Skjær squash og aubergine i tynne skiver. Varm olivenolje i en stor stekepanne, og stek grønnsakene i omganger til de er gylne og myke. Sett til side.
    3. 3
      Lag kjøttsausen: I samme panne, stek karbonadedeigen på høy varme til den er gjennomstekt og lett brunet. Tilsett tomatsausen og krydre eventuelt med litt salt og pepper. Sett til side.
    4. 4
      Lag hvit saus: Smelt smøret i en kjele på middels varme. Rør inn melet og la det surre i 1 minutt. Spe med melk litt etter litt mens du rører godt for å unngå klumper. Kok opp under omrøring og la småkoke i ca. 5 minutter til sausen tykner. Smak til med muskat, salt og pepper.
    5. 5
      Monter lasagnen: I en ildfast form, legg lagvis: litt hvit saus i bunnen, lasagneplater, kjøttsaus, stekte grønnsaker, revet Grana Padano og mer saus. Gjenta lagene, og avslutt med saus og ost på toppen.
    6. 6
      Stek lasagnen: Dekk formen med aluminiumsfolie og stek i ovnen i 30 minutter. Fjern folien og stek videre i ca. 10–15 minutter til toppen er gyllen og boblende.
    7. 7
      Servering: La lasagnen hvile i 5–10 minutter før servering. Topp med ruccola og server med grovt brød ved siden av.

Lignende oppskrifter

  • Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grove wraps med kylling og byggryn

    Grove wraps med kylling og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    20-40 min
    |
    Middels