- 1
Pensle ytrefileten med olivenolje, og krydre med salt og pepper.
- 2
For tilberedning i ovn: Brun den raskt på alle sider. Sett ytrefileten i ovnen på 130 grader og stek til kjernetemperaturen er 54-56 grader.
- 3
For tilberedning på grill: Brun fileten først over høy varme, og la den deretter ettersteke på lav varme til kjernetemperaturen er 54-56 grader.
- 4
Ta fileten av varmen og la den hvile til servering.
- 5
Miks alle ingrediensene til brokkolipestoen i en blender og la den gå til det blir en myk masse. Smak til med salt og pepper.
- 6
Skjær kjøttet i skiver og legg det på et stort fat. Legg klatter av pestoen over kjøttet. Pynt med litt ruccola over, drypp over olivenolje, sitron og balsamicoeddiken. Avslutt med høvlet parmesan.
- 7
Kvern rikelig med svart pepper over, og tilsett litt flaksalt.