Barnas sunne kokosboller
Gir sunne fettsyrer, selen, E-vitamin og fiber
20-40 min
MiddelsSlik gjør du
- 1Legg den tørkede frukten i vann
over natten. Grovhakk nøttene.
Bland sammen tørket frukt,
nøtter, kokos, vann og kakao i
en blender eller kjøkkenmaskin
(spar litt av kokosen til å rulle
bollene i) Kjør alt grovt. Form
små boller av massen og rull dem
i kokos eller finhakkede nøtter.
Godt på tur, i matpakken eller
som mellommåltid.
- 1