Sunn dessert med eple og kanel

Sunn dessert med eple og kanel

Gir deg mye protein og sunne fettsyrer.

20 min
Middels

Slik gjør du

  1. Grovhakk nøtter og rist dem i en tørr panne. Skrell epler og del dem i ba°ter. Varm en panne med litt smør og stek eplene myke. Ta vekk frøene i vaniljestangen ved a° skjære den pa° langs. bruk en skje til a° fa° opp alle frøene. Bland sammen kvarg og vaniljefrø. Fordeles i glass eller sma° boller sammen med eplene. Dryss over kanel og nøtter.