Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Torsk
  4. Asiatisk torsk med grønnsaker

Asiatisk torsk med grønnsaker

Lag én fiskepakke til hver person så bli alle gode og mette.

20-40 min
Middels
Asiatisk torsk med grønnsaker

Ingredienser

Tips!

Server gjerne denne retten med ris.

Slik gjør du

  1. Asiatisk torsk med grønnsaker

    1. 1
      Varm opp grillen eventuelt ovnen til 200 grader. Gjør klar fire 30 x 30 cm aluminiumsfolieark til porsjonspakninger.
    2. 2
      Skjær sukkererter, sjampinjong, vårløk, paprika og hvitløk i skiver, finhakk ingefæren og fordel alt likt i midten av arkene. Skjær torsken i store terninger og plasser på toppen. Hell over soyasaus og topp med oliven skåret i to.
      Lukk foliepakkene og grill eller bak dem i ca. 10 minutter, eller til fisken er gjennomstekt.

Lignende oppskrifter

  • Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grove wraps med kylling og byggryn

    Grove wraps med kylling og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    20-40 min
    |
    Middels