Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Torsk
  4. Lettsaltet torsk med tomat og oliven

Lettsaltet torsk med tomat og oliven

Dette er en god fiskegryte for kjølige dager.

20-40 min
Middels
Lettsaltet torsk med tomat og oliven

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Lettsaltet torsk med tomat og oliven

    1. 1
      Skjær torsken i terninger på ca. 4 x 4 cm og sett til side.
    2. 2
      Skrell potetene og løken og skjær dem og paprikaen i tynne skiver. Finhakk chilien og hvitløken.
    3. 3
      Varm olivenolje i en gryte og rør inn tomatpuré, chili og hvitløk. La det steke i 1-2 minutter. Tilsett hakkede tomater og vann og rør om og vend inn poteter, løk og paprika. La det putre i ca. 15 minutter. Ha i olivenene og saften fra sitronen og småkok videre i 2 minutter. Smak til med salt, pepper og kajennepepper.
    4. 4
      Legg torsken forsiktig i og la den trekke i ca. 5-7 minutter med lokk på veldig svak varme.
    5. 5
      Server med timian og brød.

Lignende oppskrifter

  • Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grove wraps med kylling og byggryn

    Grove wraps med kylling og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    20-40 min
    |
    Middels