Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Torsk
  4. Torsk med østerssaus og vårløk

Torsk med østerssaus og vårløk

En smakfull torskevariant med østerssaus og vårløk, klar på 20 minutter.

20 min
Middels
Torsk med østerssaus og vårløk

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Dette trenger du

    1. 1
      Sett ovnen på 200 grader. Smør en ildfast form med olivenolje.
      Pensle torsken med soyasaus. Legg den i formen og stek den i 15 minutter. Tilbered quinoa etter anvisning på pakken.
    2. 2
      Hakk vårløken. Varm olivenolje i en wok-/stekepanne, og stek råkostmixen på høy varme i et par minutter. Tilsett Blue Dragon Oyster & Spring Onion og 2/3 av vårløken. Wok videre i 30 sekunder.
    3. 3
      Server torsken med Quinoa og grønnsaker. Topp hele retten med grovhakkede grønne oliven og resten av vårløken.

Lignende oppskrifter

  • Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grove wraps med kylling og byggryn

    Grove wraps med kylling og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    20-40 min
    |
    Middels