Panert sei med kremet limepasta og ferske grønnsaker
Fiskemiddag? Denne oppskriften kan hele familien like.
20-40 min
MiddelsSlik gjør du
- 1Kok pasta etter anvisning på pakken.
- 2Ha crème fraîche i en kjele og kok opp på lav varme. Tilsett skall og saft fra en lime.
Bruk en rasp eller et zestjern til skallet. Saltes og pepres etter smak. - 3Stek fisken i olje eller litt smør etter anvisning på pakken, til den får fin farge og er varm.
- 4Rasp brokkoli grovt på en tallerken. Når pastaen er klar, siler du av vannet og heller
den i limesausen. Tilsett raspet brokkoli og vend pastaen godt i sausen. - 5Finhakk vårløk og sukkererter.
- 6Server fisken på limepastaen og topp med grønnsaker og koriander eller ruccolasalat.
- 1