Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Svin
  4. Hvitløk- og aprikosfylt ytrefilet av svin

Hvitløk- og aprikosfylt ytrefilet av svin

Denne gode svinefileten får en ekstra smakfull vri med fyll av aprikos og hvitløk.

20-40 min
Middels
Hvitløk- og aprikosfylt ytrefilet av svin

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Dette trenger du

    1. 1
      Lag et 4–5 cm dypt snitt langs midten av ytrefileten, og brett den ut for å lage en lomme. Hakk hvitløk og aprikos, og fyll blandingen i lommen. Brett kjøttet sammen igjen og bind det opp med hyssing.
    2. 2
      Krydre ytrefileten med salt og pepper, og drypp over litt olivenolje. Grill kjøttet til det når en kjernetemperatur på 63–65 grader. La kjøttet hvile før servering.
    3. 3
      Skyll purren og skjær den i tynne strimler. Grovhakk persillen og del brokkolien i store båter. Hakk chili og hvitløk, og fres dem i en panne med olivenolje. Tilsett brokkolibåtene og stek dem i et par minutter til de blir gyllenbrune. Vend inn purren og persillen, og smak til med salt og pepper.
    4. 4
      Skjær kjøttet i skiver og server med de smakfulle grønnsakene.

Lignende oppskrifter

  • Christers hurtigwok

    Christers hurtigwok

    20 min
    |
    Enkel
  • Kylling i tomatisert smørsaus

    Kylling i tomatisert smørsaus

    20-40 min
    |
    Middels
  • Karrigryte med kylling

    Karrigryte med kylling

    20-40 min
    |
    Middels
  • Curry med brokkoli og sprø kikerter

    Curry med brokkoli og sprø kikerter

    20-40 min
    |
    Enkel