KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Tilbehør
  4. Ovnsbakte rotgrønnsaker med honning, chili og lime

Ovnsbakte rotgrønnsaker med honning, chili og lime

Grønnsakene smaker ekstra godt når de er ovnsbakte.

40-60 min
Middels
Ovnsbakte rotgrønnsaker med honning, chili og lime

Ingredienser

Tips!

Server sammen med kylling, svine- eller oksekjøtt og en neve ruccula.

Slik gjør du

  1. Ovnsbakte grønnsaker

    1. 1
      Forvarm ovnen til 190 grader.
    2. 2
      Skrell grønnsakene og skjær dem i staver eller grove terninger på omtrent lik størrelse. Legg dem i en haug på et stekebrett, hell over oljen og vend dem godt inn.
    3. 3
      Fordel bitene godt utover, strø over salt og bak dem til de er myke inni og gylne i kantene, ca. 45 minutter, avhengig av størrelsen.
    4. 4
      Legg grønnsakene på et serveringsfat, hell over gresskarkjerne-toppingen og avslutt med grovhakkede urter.
  2. Gresskarkjerne-topping

    1. 1
      Rist gresskarkjernene gylne over middels varme i en liten kjele. Fjern kjelen fra varmen og tilsett olje, honning, chilipulver og salt.
    2. 2
      Riv i skallet fra limen og press i saften. Rør blandingen godt sammen og la det stå og godgjøre seg i noen minutter. Blir blandingen kald og stiv er det bare å varme den opp igjen til den blir rennende.

Lignende oppskrifter

  • Shepherd’s Pie

    Shepherd’s Pie

    60+ min
    |
    Middels
  • Ragú alla Bolognese med Byggris

    Ragú alla Bolognese med Byggris

    40-60 min
    |
    Middels
  • Bakte rotgrønnsaker med laks, fetaostkrem og kikertpuré

    Bakte rotgrønnsaker med laks, fetaostkrem og kikertpuré

    40-60 min
    |
    Middels
  • Taco med laks eller kylling

    Taco med laks eller kylling

    20-40 min
    |
    Middels