KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Torsk
  4. Ovnsbakt fish and chips med søtpotet

Ovnsbakt fish and chips med søtpotet

Denne britiske retten er en sikker vinner til fiskemiddagen.

20-40 min
Middels
Ovnsbakt fish and chips med søtpotet

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Dette trenger du

    1. 1
      Forvarm ovnen til 200 grader.
    2. 2
      Skrell og skjær søtpotetene i tynne staver. Gni dem inn med 2 ss olivenolje og en klype flaksalt og bak dem i ovnen til de er sprø og gylne i fargen i ca. 20 minutter.
    3. 3
      Rist brødskivene til de er helt sprø og kjør dem til smuler i en foodprosessor eller med en stavmikser.
    4. 4
      Pisk eggehviten i en bolle. Legg smulene i en annen bolle. Ha hvetemel, en klype salt og pepper i en tredje.
    5. 5
      Dypp fisken først i mel, rist godt av, deretter i egg, så smulene. Gjenta med alle filetene. Plasser dem på siden av søtpotetene på et bakebrett og bak til de er sprø, ca. 10 minutter.
  2. Agurksalat

    1. 1
      Bland sukker, saften av 1⁄2 sitron, 1 ss olivenolje og en klype salt i en skål. Skjær agurken i skiver og vend dem i dressingen.
  3. Sitron- og timianyoghurt

    1. 1
      Bland sammen yoghurt, timian, en klype salt og saften av 1⁄2 sitron.
    2. 2
      Server fisken varm sammen med søtpotetstavene, agurksalat og dressing.

Lignende oppskrifter

  • Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grove wraps med kylling og byggryn

    Grove wraps med kylling og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    20-40 min
    |
    Middels