KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetarmiddag
  4. Avokadowrap

Avokadowrap

Avokadowrap med egg og hummus er et supert lite måltid når du trenger litt påfyll.

20 min
Middels
Avokadowrap

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Avokadowrap

    1. 1
      Varm tortillalefsene, en av gangen, i en tørr stekepanne.
    2. 2
      Stek eggene i oljen til hviten er stiv.
    3. 3
      Snitt salaten fint, riv gulrøttene grovt, del tomatene i fire og skjær avokadoen i skiver.
    4. 4
      Spre hummus utover lefsene, topp med salat, gulrot, tomat, avokado, egg, syltet rødløk,
      og finhakket koriander. Rull sammen og server.
  2. Hurtigsyltet rødløk

    1. 1
      Skrell og skjær løken i båter på langs.
    2. 2
      Kok opp eddik, sukker og vann i en liten kjele, og rør om til sukkeret har løst seg opp.
    3. 3
      Fjern laken fra varmen, legg i løken og avkjøl.
  3. Hummus

    1. 1
      Hell av vannet på kikertene og kjør dem i en mikser med hvitløk, koriander, sitron og olivenolje.
    2. 2
      Smak til med salt.

Lignende oppskrifter

  • Nuddelwok med kylling

    Nuddelwok med kylling

    20-40 min
    |
    Middels
  • Pytt i panne med masse grønt

    Pytt i panne med masse grønt

    20-40 min
    |
    Middels
  • Litt sunnere pasta alla carbonara

    Litt sunnere pasta alla carbonara

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grillet pizza med hvit saus, tomat, ruccula og urtesaus

    Grillet pizza med hvit saus, tomat, ruccula og urtesaus

    20 min
    |
    Middels