Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetarmiddag
  4. Bakt blomkål med peanøttsaus

Bakt blomkål med peanøttsaus

Christer Rødseth byr på bakt blomkål med peanøttsaus, tomatsalsa og ris med røkt paprika.

40-60 min
Middels
40-60 min
4 personer
Bakt blomkål med peanøttsaus
KIWI logo

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Bakt blomkål:

    1. 1
      Krydre blomkålen med salt og pepper, gni det godt inn.
    2. 2
      Legg blomkålen i en ildfast form. Hakk basilikum og hvitløk sammen og bland med olivenoljen. Kjør det gjerne raskt sammen i en blender eller med en stavmikser.
    3. 3
      Hell blandingen over blomkålen og stek på 200 grader i ca. 30 minutter.
    4. 4
      Ha peanøtter, hvitløk, soyasaus, lime, sesamfrø og kummin i en blender. La det stå klart, væsken blomkålen evt har sluppet under stekingen tar du i sausen.
    5. 5
      Kutt tomatene i grove biter, finhakk sjalottløken. Hakk basilikumen grovt og bland den sammen med tomatene og sjalottløken. Bland til slutt inn srirachasaus og limesaft. Smak til med salt og eplecidereddik.
    6. 6
      Skyll risen godt i kaldt vann i noen minutter. Ha den i en kjele og ha på vann og paprikapulver. Kok det opp og la risen trekke til den er ferdig kokt. Eller følg anvisningen på pakken.
    7. 7
      Ha i litt salt før servering.
    8. 8
      Ha kraften fra blomkålen i blenderen sammen med de andre ingrediensene til peanøttsausen og kjør til en jevn blanding. Sausen helles i pannen med blomkålen før det varmes opp i 5–6 minutter.