Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetarmiddag
  4. Crispy quinoa med kidneybønner

Crispy quinoa med kidneybønner

Prøv denne smakfulle vegetarretten til middag i dag.

20 min
Middels
Crispy quinoa med kidneybønner

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Crispy quinoa med kidneybønner

    1. 1
      Kok quinoa som anvist på pakken. Når den er ferdig skyller du den i kaldt vann, la vannet renne til quinoaen er helt nedkjølt. Hell vannet av den, tørk den så tørr som mulig med kjøkkenpapir.
    2. 2
      Sett stekepannen på 3/4 varme, stek kidneybønner i 2 min uten å røre, la de bli sprø og brune, rør litt og stek videre til de er crispy.
    3. 3
      Ta de ut og legg dem på en serviett. Stek videre med halvparten av quinoaen i stekepannen. La den ligge uten å røre den i ca 2 min, det gir en crunchy quinoa, rør rundt.
    4. 4
      Tilsett resten av quinoaen i stekepannen gradvis, ha rosinene i quinoablandingen og smak til med salt og pepper. Server crunchy quinoa med kidneybønnene over, topp med chunky salsa, ha romanosalat ved siden av og nyt.

Lignende oppskrifter

  • Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    Blomkålgrateng med kylling, bacon og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    Hjemmelagde fiskekaker i grove pitabrød

    20-40 min
    |
    Middels
  • Grove wraps med kylling og byggryn

    Grove wraps med kylling og byggryn

    20-40 min
    |
    Middels
  • Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    Byggryn- og brokkolisalat med søtpotetchips

    20-40 min
    |
    Middels