Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Oppskrifter
  • Fordeler
  • Ansvar
  • Jobb i KIWI
  • Finn butikk

KIWI

  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger
  • Om KIWI
  • Presse
  • Kontakt oss
  • Ledige stillinger

Følg oss

Last ned KIWI-appen

Gå til hjemmesiden

KIWI Norge AS 3414 Lierstranda Postboks 551 Telefon: 32244000

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetarmiddag
  4. Falafel med rørte tyttebær

Falafel med rørte tyttebær

Denne retten kombinerer krydret falafel med rørte tyttebær for en god smaksopplevelse.

20-40 min
Middels
20-40 min
4 personer
Falafel med rørte tyttebær
KIWI logo

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Dette trenger du

    1. 1
      Forvarm ovnen til 200°C. Skyll kikertene, spre dem utover et tørkepapir og klapp dem tørre. Kjør løk, persille, koriander og nøtter i en foodprosessor til det er jevnt og grovt hakket. Riv eller finhakk hvitløken og ha den i sammen med kikertene og resten av ingrediensene. Kjør blandingen raskt sammen til den er finhakket, men ikke helt moset.
    2. 2
      Pensle en bakepapirdekket stekeplate godt med olje for en sprø stekeskorpe. Rull falafeldeigen til små boller på størrelse med golfballer og fordel dem utover platen. Stek i ca. 15 minutter, til de er gylne og sprø utenpå. Vend dem underveis for jevn steking.
    3. 3
      Rør sammen tinte tyttebær og sukker med en håndmikser til du får en jevn blanding.
    4. 4
      Rør sammen yoghurt, finhakket persille og koriander i en skål. Smak til med en klype salt. Spar noen friske urter til pynt.
    5. 5
      Varm pitabrødene lune i ovnen. Legg en stor skje yoghurt på hver tallerken og spre den utover. Hell over litt olivenolje og rørte tyttebær i et sirkelmønster. Legg på en neve ruccula, noen falafler og topp med urter. Server med de lune pitabrødene.

Lignende oppskrifter

  • Christers hurtigwok

    Christers hurtigwok

    20 min
    |
    Enkel
  • Kylling i tomatisert smørsaus

    Kylling i tomatisert smørsaus

    20-40 min
    |
    Middels
  • Karrigryte med kylling

    Karrigryte med kylling

    20-40 min
    |
    Middels
  • Curry med brokkoli og sprø kikerter

    Curry med brokkoli og sprø kikerter

    20-40 min
    |
    Enkel